Num voo para Phoenix observei crianças e os seus pais sentados perto de mim no avião. Quando fecharam as portas e o avião iniciou os procedimentos de descolagem, percebi que uma das crianças estava a iniciar uma crise de pânico.

A sua frequência cardíaca aumentava, a sua respiração ficava cada vez mais e mais ofegante e o pai da criança foi ficando cada vez mais ansioso – sem saber o que fazer com o filho.

Perguntei ao menino se estava com medo. “Sim, senhor”, respondeu ele. “Eu ouvi que vamos voar a 9000 metros de altitude e eu nunca andei num avião antes”. A sua agitação tornou-se cada vez mais extrema quando o avião começou a decolar da pista. Uma vez que estava preocupado, perguntei ao pai da criança se podia ajudar.

Quando o pai concordou, eu disse à criança que só iria dar uns toques suaves aqui e ali enquanto ele pensasse nos seus medos. Usando dois dedos, comecei a aplicar o tapping abaixo do seu olho e na sua clavícula. Depois, perguntei-lhe se se sentia melhor e ele respondeu “Sim, senhor”.

Por causa dos bancos apertados, eu não consegui aplicar a sequência de tapping inteira. Continuei a fazer tapping nos pontos abaixo do olho e da clavícula e, no momento em que o avião saiu da pista, a criança estava completamente livre da sua ansiedade.

Eu observei-o durante a uma hora do voo e ele não aparentou ter mais sinais de ansiedade. O seu pai não conseguia parar de me agradecer. A sequência de TFT para medo de voar tornou, o que poderia ter sido uma experiência horrível, numa aventura para um menino de dez anos de idade.

Shad Meshad, MSW, LCSW, CPS

Fonte: Dr. Roger Callahan & Joanne Callahan (2011). Tapping the Bodys Energys Pathways.